Ｑ：横向き寝に最適なマットレスの選び方は（フロア編）？
まずマットレス編をお読みください。基本的な考え方はこちらに記されています。 フロアタイプで横向き寝する場合の注意点 横向き寝をサポートするには基本的にはウッドスプリングを使った組み合わせにするのがベストです。しかしながら...
「 ウッドスプリング 」一覧
Ｑ：長く使える、へたりにくいマットレスの選び方は？
良いマットレスを買ったとしても、何年か経つと腰の部分がへたってしまうことがしばしばあります。そうすると腰が落ち込み、寝姿勢が崩れて腰痛などの原因になります。 へたらないマットレスはない、という事実 かつて日本のマットレスは非常に...
おすすめマットレスその２ ミルフィエレメント
上級睡眠健康指導士 沢田昌宏がおすすめする快眠のための寝具です ハンガリーBiotexma社ウッドスプリング ベッド用マットレスのおすすめ№2（床でも使用可） ナチュールフレックスの廉価版 ベッド用マットレス選びには６つの機...
Ｑ：横向き寝に最適なマットレスの選び方は？
横向き寝の場合のポイントは背骨を真っ直ぐに ある調査によると寝姿勢は 仰向けが44％ うつ伏せが8％ 横向き寝が44％ その他4％ なのだそうです。横向き寝は44％ですが、右向きが26％ 左向きが18％とのこと。 意外にも横向き...
Ｑ：ウッドスプリングとマットレスはどう組み合わせるのですか？
もともとの、お客様からのご質問は Q:センベラのウッドスプリングにボディドクターのラテックスマットレス（レギュラー）を組み合わせたいんですが、どうでしょうか？ センベラのウッドスプリングというのは上の画像のように、反らした木を重...
ナチュールフレックス・ウッドスプリングの組み合わせ方
ここではナチュールフレックス・ウッドスプリングの実際の組み合わせ方について説明します 畳やフローリング等に直接敷く場合 ナチュールフレックスは通気性が良いので、そのまま畳やフローリングで使うことができます。ただ、カビの防止のため...
ねむりの部屋 Vol.40 横向き寝に適したマットレス選び
ヨーロッパの展示会でマットレスのプレゼンテーションを見ていると、多くが横向き寝中心であることに気が付く。そう、ヨーロッパは横向き寝で眠る人が多いのだ。ドイツなどゲルマン民族は体格も良いので、幅広のがっちりした体をいかにストレス少なく...
Ｑ：腰痛にはどんなマットレスを選べばいいのでしょうか？
朝起きたら腰が痛い その原因は？ 腰痛にはさまざまなパターンがあります。日常生活で、例えばぎっくり腰のようになって痛いという場合もありますが、意外に朝起きると痛いという方が少なくありません。これは、あきらかに寝具が身体に合っていないの...