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ねむりはかせの快眠講座
枕より敷寝具を優先すべき理由
何度も同じようなことを書いてますが、まだまだ理解いただいていない方が多いようなので 枕を合わせて作ったら快眠できるのか?→枕は敷寝具の一部である 半分イエスで半分ノーです。上の図を見てください。 これは仰向け寝の場合ですが、背骨のラインは立... -
Q&A
Q:枕だけで睡眠が改善するものでしょうか?
手を合わせて頬の下に入れているということは、横向き寝の高さが不足している例 快眠できる枕はありませんか? 一時ほどではありませんが、このご質問は非常に多いのです。「睡眠が良くないので、枕を変えたら直るかと思って来ました」というお客様。私ど...
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