眠りのプロショップSawadaのサイトの使い方（ナビゲーション）

眠りのプロショップSawadaのサイトへようこそ！

このサイトでは睡眠や快眠のための寝具について多くの情報を提供していますが、多すぎるために、どのように見ていけばいいのか分からないかもしれません。

トップメニュー「睡眠を改善するには」には睡眠を改善するための基本的な考え方を説明しています。

さらに睡眠を改善する寝具を選ぶためには「快眠カウンセリングと快眠フィッティング」が必要です。

さらに「睡眠のしくみを知る」ことで、睡眠のメカニズムや睡眠障害への知識を得ることができ、これによっても睡眠は改善します。

ここの情報は主に滋賀医科大学睡眠学講座において、上級睡眠健康指導士の認定を得るために学んだものをご紹介しています。これらの情報を提供していただいた、宮崎総一郎先生にお礼を申し上げます。

トップメニュー「快眠できる寝具の選び方」をご覧下さい。ここには睡眠生理に基づき、どのような考え方で寝具を選べば良いか？年齢や体質でどのようなことに、気をつける必要があるかなどの情報を提供しています。

さらに、「羽毛布団の選び方」「敷布団・マットレスの選び方」「まくらの選び方」など、寝具の選び方へのリンクがあります。何が良いのかという前に、寝具の選び方の基本と具体例について説明しています。

トップメニューの「快眠できる寝具の選び方」には、寝具の選び方に加えて、眠りのプロショップSawadaが提供する寝具を紹介しています。

さらにトップメニューの「店主のおすすめ寝具」以下のサブメニューには、店主が選び抜いたおすすめの寝具のセットや、羽毛掛布団や敷・マットレスやまくらなどのおすすめがあります。

なお、価格表や使用方法などは「データ倉庫」にpdf形式で保存しています。ダウンロードしてご覧ください。（古い価格のものもありますので、ご購入時には最新価格を店頭でご確認ください）

トップサブメニュー「コンセプト」では私たちが目指す考え方について

トップメニュー「ブログやコラム」は店主が睡眠や寝具について書いた快眠ブログや眠りのコラム、Q&Aなどを、整理できていませんが載せています。（順次整理していきます）

トップメニュー「会社紹介」は店のミッションや店舗へのアクセスの紹介、店主の自己紹介などです。

トップサブメニュー「眠りのプロショップへようこそ」は新店舗「夢匠庵」やその他の関連サイトへの総合入口となります。