腰痛– tag –

腰痛で悩める方に、マットレスの選び方 快眠カウンセリングでのご相談に置いても腰痛の悩みは結構多いというのが実感です。かつては（今でも？）腰痛には硬い寝具が良いと云われてきました。その理由は、柔らかい寝具だと臀部（お尻）が落ち込んで腰痛の原...

朝起きたら腰が痛い　その原因は？ 腰痛にはさまざまなパターンがあります。日常生活で、例えばぎっくり腰のようになって痛いという場合もありますが、意外に朝起きると痛いという方が少なくありません。これは、あきらかに寝具が身体に合っていないのだと...