快眠ブログ– category –
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Q&A
Q:年とともに、早起きになって眠りが浅くなるんですが・・・
夜9時に寝たら、午前3時に起きるのは当たり前 ご年配の方から、朝早起きするようになって困る、というお声を聞きます。まだ真っ暗な中で目が覚めてしまって、もう一度寝ようとしても眠れない・・・といったご相談です。 「何時に就寝しているのですか?」... -
羽毛について記事一覧
羽毛布団に使う羽毛の産地偽装とその背景について
フランス産と称する羽毛の多くが産地偽装であるという報道 2016/5/7朝日新聞にフランス産羽毛の多くが産地偽装されているという報道がありました。業界では噂になっていたようで、自浄作用が働くのかどうか、興味を持ってみたいと思います。 羽毛布団産地... -
ベッド
要介護にも、健康な人にもやさしいジェルトロンマットレス 腰痛におすすめ
https://youtu.be/7wbv4HhOBAs ウォーターベッドの寝心地を簡単に実現した、ミネラルオイルから生れたジェルトロン 抜群の体圧分散能力で身体を優しく支え、高齢者に優しいマットレス ジェルトロンの最大の特性は抜群の体圧分散力、さらに中が中空で通気性... -
羽毛について記事一覧
極上の羽毛布団:良い羽毛を求めてヨーロッパへ
羽毛の質を見抜くためには経験が必要 羽毛の世界はキツネとタヌキの化かし合い これは、信頼の置ける羽毛会社のトップが語られた言葉です。食品の世界では昨年来さまざまな偽装事件が発覚いたしましたが、残念なことに羽毛の世界はそれ以上の状態です。 「... -
羽毛について記事一覧
体質に合わせて羽毛ふとんのキルティング方法を選ぶ
自分に合った羽毛布団のキルティングとは? 暑がりの夫と寒がりの妻、同じ仕立てでいいのでしょうか? 一般に、男性は暑がりで、女性は寒がりの方が多いのです。これは基礎代謝量が違うからで、同様に子どもも体重あたりの基礎代謝量は大人をしのぎますか... -
睡眠生理
眠りの質を向上するために、眠りのしくみを理解しましょう
21世紀に残された最大の謎「睡眠」 「睡眠は21世紀に残された最大の謎の一つで、たとえばノンレム睡眠とレム睡眠はなぜあるのか、そうしてスイッチされるのかさえまったくわかっていません。20年前にこの研究を始めた時、20年後には一山越えると思っていま...