「タイプ別寝具の選び方」一覧

勉強・塾・スポーツ　そして　受験　ますますストレスの多い子供たち 頭を回転させるには、ちゃんとした睡眠リズムをとることが一番育ち盛りの小中高校生は新陳代謝が一番多い時期。ベビー・ジュニア同様ふとんの保温力もさりながら、汗の吸湿発散性が重要...

血行不足からくる女性に多い冷え性。その対策は？ 冷え性の原因は「自律神経の失調」「ホルモンバランスの崩れ」「低血圧」「貧血」などがありますが、代謝量や運動量をあげることが一つの解決になってきます。そのための対策は、食事や運動、入浴など生活...

日本の夏が暑いのは、湿気が高いため 快適な寝床内温度は33℃湿度50％ 暑がりには2種類あります。温度が高いと弱い場合と、蒸れに不快感を感じる場合です。すぐに温度が高いから暑いと思いがちです。 しかし快適な寝床内は温度33...