Ｑ：年とともに、早起きになって眠りが浅くなるんですが・・・
快適な睡眠を研究する快眠寝具研究室。加齢とともに早起きになって眠りが浅くなる理由から睡眠を改善する方法を説明
「高齢者の睡眠」一覧
眠りのしくみ－ 高齢者の睡眠
快適な睡眠を研究する眠りのプロショップSawadaの快眠寝具研究室。眠りのしくみ 高齢者の睡眠の特徴について説明
眠りのトラブル－ しばしば目を覚ます（中途覚醒）
快適な睡眠を研究する眠りのプロショップSawadaの快眠寝具研究室。睡眠障害 しばしば目を覚ます中途覚醒について説明
