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老舗のウレタンメーカーが作った、上質でコスパの良いマットレス 長年ウレタンフォームによるマットレスを作ってきた、ウレタン素材のメーカーが開発した、密度の高い上級グレードで3層構造によって身体を支えるマットレスです。 ふんわりと身体を包む六角...

夫婦が使うベッドはかつてはダブルサイズが主流でした。しかし、眠りのことを考えた場合のベストのサイズはなんでしょうか？ 結論：シングル2台を付けて使うのがベスト それぞれに最適なマットレスを選ぶことができ、掛布団も別にできる 結論からいうと、...

敷寝具は硬ければ良いというものではありません かつて、敷布団は硬めが良いといわれました。今日「固わた入り」という敷布団が多く出回っているのは、その名残といえましょう。たしかに、柔らかい敷布団は腰が落ち込んで身体が「く」の字になり、正しい寝...

高品質でお手頃ベッドマットレスのご提案 一般にベッドマットレスの寿命は、上質のマットレスで10年程度です。低品質のものだと5年程度でへたってしまいます。へたり方は特に体重と関係してくるので、体重が重いとへたりも早くなります。 https://sleep-na...

マットレスが合わない時はどうする？ 朝起きて「マットレスが合わない…」と違和感を感じたとき、多くの方はできればすぐに新品に買い替えるのではなく、「どうにか寝心地を改善できないか？」と考えることが多いのではないでしょうか。 マットレスが合わな...

ベッドでマットレスがずれるのが気になる方に ベッドの上にマットレスを置く場合、マットレスの側生地によっては滑ってずれることがあります。ウッドスプリングとマットレスの組み合わせでも起きやすいので、そんなときに便利なのがミルコットシートです。...

身体に負担をかけずに、気持ちよさを大切にする睡眠で健康寿命を延ばしましょう シニア・高齢者の睡眠改善はマットレスにある 一口にシニアといっても、65～75歳ぐらいの元気なシニア層、75歳以上の後期高齢者とひとくくりするのも難しいですが、10～15年...

横向き寝すると肩や腰が痛くなります。解決方法は？ まず仰向き寝の場合を見てみましょう 仰向け寝の場合は、背骨のS字カーブを立って入るときと同じような姿勢で支えるのが基本です。(E)が落ち込むと腰痛の原因になったりします。 横向き寝の場合は、背骨...

腰痛で悩める方に、マットレスの選び方 快眠カウンセリングでのご相談に置いても腰痛の悩みは結構多いというのが実感です。かつては（今でも？）腰痛には硬い寝具が良いと云われてきました。その理由は、柔らかい寝具だと臀部（お尻）が落ち込んで腰痛の原...

ラテックスの良さを生かしながら、硬めの寝心地で、長く使えるマットレス 天然ラテックスフォームは正反発マットレスといわれるように、硬さと反発力のバランスが良く、比較的長く使える素材です。廃棄時の環境への負荷も少ないことから、眠りのプロショッ...

馬毛とラテックスの良さを組合わせたマットレス ヨーロッパの自然素材系メーカーで使われる天然ラテックスのマットレスは、環境への負荷も少なく、寝心地のバランスが良く、耐久性もある優れた素材です。そのラテックスマットレスの片面に馬毛を貼り付けた...

身体の姿勢を整えるウッドスプリングはどれが良い？ ドイツなどで多く使われているウッドスプリング。最近は日本でも普及してきましたが、メーカーそれぞれに一長一短があります。組合せるマットレスによっても、寝心地は大きく変わってきます。さて、どれ...